有些学生的底子薄,学习成绩差,当进入高三后往往感觉力不从心,虽然学习不是一蹴而就的事情,但如果不努力一下,又怎么知道自己的学习成绩没有提高的可能。同学们可以给自己制定一个学习计划,慢慢从基础知识学起,然后再通过大量做题来巩固已学内容,也可以将不懂的内容与其他同学一起探讨,一起进步,千万不要给自己的高中学习生涯留下遗憾。下文中小编已经给大家制定了高三学习时间规划表,大家可以参考一下。
高三学习时间规划表
6:00—7:30
对于高三生而言,睡懒觉是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。
同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。
7:30—8:00
早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时就可以了。
8:00—9:00
实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
9:00—11:00
这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

高三学习时间规划表
11:00—12:00
接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00—13:00
午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
13:00—14:00
这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
14:00—16:00
这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00—18:00
这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
18:00—19:00
晚饭及休息时间,让脑子得到休息。
19:00之后
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在晚上11点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
高三努力还来的及吗?
对于这样的问题,小编可以认真的回答,完全是来得及的,首先你得调整好心态,能理解你的心情,必须要给自己加油,自信地面对考试. 其次,就是数学英语的问题。英语是一门需要长期积累的学科,既然你已经落下来不少了,那只能从基础入手,认真背好以前的所有单词,还有语法也要巩固,词组句型什么的。
1、一定要打好基础
成绩差,基础肯定有问题。因此该记忆的一定要记好,不能理解的要问。高考试卷里面基本的内容达到一半以上,会做百分之七十的话750分的题还能达到525分!何况,基础好了,一些难度稍大的不也能会做一些了!把简单的学好,是能做到的,更是能做好的!
2、学会找方法
思考问题很重要,早在两千多年前,伟大的教育家孔子就说过:“学而不思则罔”,可见思考的重要性。思考是人们掌握以往的知识,发现新的问题,掌握规律的必然途径。在学习上,不但思考问题,还要学会举一反三,逐类旁统,要学会思考性学习。
3、学会总结知识
不放过一个含糊不清的问题,将学到的新知识,容纳进自己旧的知识体系中,是学习过程中一个重要的方法。学习效果的好坏,还在于积极的归纳学过的知识,对自己的知识体系进行梳理,使得归纳出来的方法,能够解决新的问题。
4、课要听,挤时间复习
课必须认真听,听不明白也要听,该动笔记录下来的,必须要记。这样即便不是很理解,以后复习这里的内容的时候还是有印象的,更容易利用记忆获取复习的信息和信心。时间不够怎么办?挤!把早起晚睡、课间饭空的时间都用到复习上,效果自然有。倘若和别的同学一样,是永远追不上那些在你前面的同学的,只有比他们多用时间,多学习,才可以有机会去获得自己要达到的高度!差生如果被开发,其潜力将无穷无尽!
高三学子们的一些建议
1、高三学习之余,不要忘了和家人、朋友的沟通,人生在世,东西很多,不要因为高考忽略了其他的人和事。

高三学习时间规划表
2、不要认为读书是自己的事情,学的好不好都和别人无关就可以放飞自我,不思进取。是什么身份就该做什么样的事,你身为学生学习是你的本分,你可以学习成绩不好但是你不能不努力。
3、人从生下来肩上就有责任,不要认为自己还没有成年,责任什么的都和自己无关。从父母生你下来把你养这么大,供你读书开始,就有责任好好成长,努力学习。
4、学习环境和高考结果无关,能在重点中学读书只能证明你当初比别人努力或者比别人幸运,高考的成败是你高中的学习决定的,高中不好好努力再好的学习环境都是浪费。
5、学习和生活中,懂得分享的人很受大家的欢迎。在学习的过程中,和同学分享自己的学习经验和方法,在帮助别人的同时或许你能得到意外的收获。
6、分清自尊心和虚荣心。有的人觉得自己成绩比别人好,就不愿意和其他同学共同探讨学习,平时的交友圈也都是学习成绩优异的同学,因为在这些人看来,自己和学习差的同学叫朋友没面子,向比自己学习差的同学请教问题伤自尊,其实这些都只是虚荣心作祟罢了,真正有能力的人不会看低他人,更不会以自尊为借口来拒绝别人的帮助和帮助别人。
7、心态决定成败。不管是学习还是生活,心态都很重要。学习成绩好了不能骄傲,成绩不好了也不能气馁,不骄不躁才能成功。
8、自信是一笔财富。无论做什么事情,都要相信自己,越是自信的人越容易成功。
以上就是高三学习时间规划表的相关内容,时间规划表可以让同学们快速掌握一套属于自己的学习方法,只有找到了适合自己的学习方法,高三学生学习时才不会感到吃力,学习效率才会提高。当自己的学习成绩在缓慢提高时,整个人的自信心也会相应提高,这对学生们参加高考会非常有好处。